نشانگان مفصل گیجگاهی ـ فک تحتانیچ

به گزارش مجله فوتبال دوستان، نشانگان مفصل گیجگاهی ـ فک تحتانی عبارت است از درد و التهاب در مفصل گیجگاهی ـ فک تحتانی (مفصل طرفین فک که دهان را باز و بسته می نماید) و عضلات پیوسته به آن . بزرگسالان هر دو جنس را مبتلا می نماید ولی در زنان شایع تر است .

نشانگان مفصل گیجگاهی ـ فک تحتانیچ

نشانگان مفصل گیجگاهی ـ فک تحتانیچ

نام بیماری به انگلیسی: temporomandibular joint(tmj)syndrome

اطلاعات اولیه

توضیح بیماری

نشانگان مفصل گیجگاهی ـ فک تحتانی عبارت است از درد و التهاب در مفصل گیجگاهی ـ فک تحتانی (مفصل طرفین فک که دهان را باز و بسته می نماید) و عضلات پیوسته به آن . بزرگسالان هر دو جنس را مبتلا می نماید ولی در زنان شایع تر است .

علایم شایع

درد مبهم برروی یک طرف فک (پایین یا جلوی گوش ) که به شقیقه ها ، پشت سر و در امتداد فک تیر می کشد.

حساسیت به لمس عضلات جونده

صدای تق کردن یا تپ کردن هنگام بازکردن

عدم توانایی باز کردن کامل دهان

سردرد و دندان درد

مرده درد پشت ، شانه ها یا گردن

درد در اثر خمیازه کشیدن

علل

قرار گرفتن نامناسب فک فوقانی و تحتانی (اختلال صفحه ای ).

در رفتن مفصل در اثر آسیب های فک ، سر یا گردن

التهاب مفصل گیجگاهی ـ فکی

اختلال کارکرد و درد عضلات صورت

بیش تحرکی یا کم تحرکی مفصل گیجگاهی ـ فکی

عوامل تشدید نماینده بیماری

ساییده شدن یا پرچ شدن دندان ها

کشش عضلات جونده

استرس

بد در آمدن دندان ها

جفت و جور نشدن مناسب دندان ها

استئوآرتریت با روماتوئیدآرتریت

پیشگیری

دندان های خود را نسایید. روش هایی مثل بازخورد زیستی و ورزش را برای شل کردن عضلات فرا بگیرید.

عواقب مورد انتظار

علایم را می توان با درمان کنترل کرد و رفتاری را که ایجادنماینده علایم است ، می توان اصلاح کرد. قرار گرفتن نامناسب فک را هم می توان تصحیح کرد.

عوارض احتمالی

استخوان واقع در مفصل گیجگاهی ـ فک تحتانی ، بدون درمان ممکن است خورده و تخریب شود.

بیماری مفصلی دژنراتیو ثانویه

افسردگی و نشانگان درد مزمن

درمان

اصول کلی

آزمون های تشخیصی می توانند شامل آنالیز دامنه حرکت فک ، رادیوگرافی دندان ، آرتروسکوپی و ام آرآی باشند.

برنامه درمانی می تواند شامل تصحیح اختلالات انسدادی ، طبیعی کردن کارکرد عضلات ، کنترل درد، درمان استرس و اصلاح رفتار باشد.

روان درمانی یا مشاوره شامل آموزش بازخورد زیستی برای یادگیری راه های تازه کنار آمدن با استرس

یخ و یا گرما می تواند فایده اندکی در تسکین ناراحتی داشته باشد ولی علاج نماینده نخواهد بود.

آن دو را یکی یکی امتحان کنید تا ببینید کدام بیشتر به درد شما می خورد.

محل مفصل گیجگاهی ـ فک تحتانی را ماساژ دهید.

برای خوابیدن از بالش استفاده نکنید. یک پارچه را لوله کنید و زیر گردن خود قرار دهید. به پشت خود بخوابید.

سعی کنید حرکات فک را محدود کنید و یاد بگیرید فک را شل کنید. با گذاشتن مشت خود در زیر چانه ، مانع خمیازه کشیدن شوید.

ممکن است تصحیح دندان های بد درآمده با ارتودنسی لازم باشد.

دندانپزشک ممکن است برای پیشگیری از ساییدگی دندان ها در زمان خواب ، یک پروتز محافظ شبانه ساخته و در داخل دهان قرار دهد. یک پروتز محافظ شبانه حاوی اسپلینت های قابل برداشتی است که در نوک دندان ها قرار می گیرد تا فشار گازگرفتن نامناسب را بردارد.

موارد شدیدی که به اقدامات ساده تر پاسخ نمی دهند، ممکن است برای بازسازی مفصل به جراحی احتیاج داشته باشند (نادر).

داروها

ممکن است آرامبخش ها و شل نماینده های عضلانی به مدت کوتاهی تجویز شوند.

داروهای ضد التهاب غیراستروییدی ممکن است توصیه شوند.

برای درد خفیف می توانید از داروهای بدون احتیاج به نسخه مثل آسپیرین یا استامینوفن استفاده کنید.

فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری

محدودیتی وجود ندارد.

رژیم غذایی

تا فروکش کردن علایم ، غذاهای نرم میل کنید. از مصرف غذاهای سفت و جویدنی خودداری کنید.

درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟

اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان علایم نشانگان مفصل گیجگاهی ـ فک تحتانی را داشته باشید.

اگر بعد از درمانی که خود انجام می دهید، علایم بهبود نیابند یا بدتر شوند.

اگر دچار علایم تازه و غیر قابل توجیه شده اید. داروهای مورد استفاده در درمان ممکن است عوارض جانبی ایجاد نمایند.

منبع:www.irteb.com

منبع: راسخون
انتشار: 30 شهریور 1400 بروزرسانی: 30 شهریور 1400 گردآورنده: footballgahan15.ir شناسه مطلب: 1738

به "نشانگان مفصل گیجگاهی ـ فک تحتانیچ" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "نشانگان مفصل گیجگاهی ـ فک تحتانیچ"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید